Pasta Tumis Tuna
Bahan Makanan
Bahan Dasar
250 grams Spaghetti La Fonte
25 grams Bawang Putih, cincang halus
15 grams Bawang Bombay, cincang
2 1/2 liter Air
1 sdt Garam
1/2 sdt Lada
10 buah Cabe Rawit, iris menyamping
1 sdm Minyak Zaitun, gunakan secukupnya, bahan pelegkap
10 grams Kaldu Daging Ayam, bubuk
5 grams Peterseli, cincang halus
25 grams Keju Parmesan, diparut halus, bahan pelengkap
140 grams Ikan Tuna, matang
2 sdm Happy Soya Oil
Produk Dalam Resep
La Fonte
La Fonte
La Fonte
Petunjuk
- Masak spaghetti La-Fonte di dalam air yang mendidih selama 12 menit hingga matang. Tiriskan. Percikan olive oil (minyak zaitun) agar spaghetti tidak lengket.
- Panaskan minyak kedelai Happy Soya Oil, kemudian tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum, masukan daging ikan tuna, aduk rata.
- Beri garam, merica, dan kaldu bubuk rasa ayam.
- Masukan spaghetti masak, aduk rata dengan bumbu. Terakhir tambahkan cabai rawit iris dan peterseli cincang, masak sebentar sambil diaduk rata,
- Sajikan hangat, taburi dengan keju parmesan untuk 3 orang.
Tips
Olive oil secukupnya
Info Nutrisi
Daging ikan tuna mengandung zat yang bernama EPA. Zat tersebut terbukti mampu memicu hormon tertentu sehingga dapat menghindarkan diri dari serangan obesitas.
RESEP LAIN YANG MUNGKIN DISUKAI
-
Blueberry Cheesecake
- 120 menit
- 132 kcal
- 0 suka
-
Fettuccine Gulung Sosis
Bosan bekal si kecil itu-itu a...
- 0 suka
-
Martabak Mozzarella
- 60 menit
- 180 kcal
- 0 suka
-
Kentang Saus Keju Pedas
- 25 menit
- 91 kcal
- 0 suka
-
Bola-bola Ayam Macaroni
Bingung cari resep camilan yan...
- 1 suka
-
Cake Pyramid
Selai belimbing sayur di dalam...
- 120 menit
- 253 kcal
- 1 suka
Halo, Masak Lovers! Masak apa ya hari ini? Agar tidak bingung pilih menu untuk suami atau si kecil, temukan resep masakannya di sini dan berikan kejutan lezat di setiap harinya.
