Tempe Masak Woku
Bikin bahan masakan sederhana jadi istimewa itu gak sulit kok. Kita cuma harus pintar menyiasati racikan bumbunya, seperti menu satu ini. Coba yuk!
Bahan Makanan
Bahan Dasar
400 grams Tempe, Potong setebal 1 cm
3 siung Bawang Putih, Bumbu yg dihaluskan
200 mililiter Air
1 sdt Garam, Bumbu yg dihaluskan
7 siung Bawang Merah, Bumbu yg dihaluskan
5 lembar Daun Jeruk
25 grams Daun Kemangi
2 cm Kunyit, Bumbu yg dihaluskan
3 lembar Daun Pandan, Simpulkan
3 buah Cabai Merah Keriting, Bumbu yg dihaluskan
1/2 sdt Bumbu Penyedap indofood Rasa Ayam Kampung, Bumbu yg dihaluskan
3 butir Kemiri, Sangrai, Bumbu yg dihaluskan
1 lembar Daun Kunyit, Simpulkan
1 cm Jahe, Bumbu yg dihaluskan
2 sdm Happy Soya Oil, Bumbu yg dihaluskan
Produk Dalam Resep
Happy Soya Oil
Petunjuk
- Panaskan minyak kedelai Happy Soya Oil. Kemudian, tumis bumbu yang sudah dihaluskan, Bumbu Penyedap Indofood rasa Ayam Kampung, daun pandan, serai, daun jeruk, dan daun kunyit sampai harum.
- Masukkan tempe, aduk rata. Tuang air. Masak sampai tempe matang dan bumbu meresap. Angkat.
- Masukkan daun kemangi. Aduk rata.
- Siap disajikan.
Info Nutrisi
Tempe sarat senyawa antioksidan, yaitu isoflavon, yang sangat berperan dalam menghalangi reaksi pembentukan radikal bebas. Tiga jenis isoflavon yang terdapat pada kedelai ialah glisitein, genistein, dan daidzein.
RESEP LAIN YANG MUNGKIN DISUKAI
-
Sambal Kerang Darah
- 20 menit
- 2 kcal
- 0 suka
-
Sup Jamur Wortel Kapri
- 35 menit
- 19 kcal
- 0 suka
-
Avocado Fried Sushi
Bikin sushi sendiri di rumah y...
- 0 suka
-
Supermi Abon Roll
Satu lagi kreasi Supermi yang ...
- 0 suka
-
Ayam Cabai Hijau
Bosan dengan sambal merah? Yuk...
- 0 suka
-
Thai Beef Salad
Makanan sehat itu tidak selama...
- 0 suka