Desi Anggraeni Avatar

Desi Anggraeni

29 June 2018

Makanan untuk diet

makanan apa saja yang baik untuk seseorang yang sedang diet


Ineka Anditabita Avatar

Ineka Anditabita

29 June 2018

Makanan untuk diet

dear mba Desi, terimakasih atas pertanyaannya.

untuk menentukan diet yang baik sebaiknya mengetahui metabolisme dan kondisi tubuhmu dulu.

namun pada prinsipnya, diet yang baik adalah dengan menggunakan bahan makanan segar dengan pengolahan dan bahan tambahan minimal. 

juga yang paing penting terdapat prinsip pengurangan kalori dari konsumsi harian anda. 

segera konsultasikan dengan ahli nutrisi anda dengan data yang lebih lengkap atau anda juga bis cek artikel kami atau di section dari nutrisionist

Masak Apa Ya?

Halo, Masak Lovers! Masak apa ya hari ini? Agar tidak bingung pilih menu untuk suami atau si kecil, temukan resep masakannya di sini dan berikan kejutan lezat di setiap harinya.