Gizipedia
Angga Ferdiansyah Bachtiar
15 February 2018
Manfaat madu
Hai mau bertanya dong, saya suka makan madu sebanyak 1 sdm setelah bangun pagi. Terkadang perut suka langsung sakit setelah makan madu. Sekali waktu, saya pernah campur dengan air putih, tapi tidak ada efek sampingnya. Apakah ada pengaruhnya jika makan secara langsung atau dicampur dengan air?Tips Gizi dan Nutrisi Keluarga
Ineka Anditabita
15 February 2018
Manfaat madu
Terimakasih atas pertanyaannya,
Waktu yang paling baik untuk mengkonsumsi madu yaitu pada saat pagi hari sebelum sarapan dan malam hari menjelang tidur secara teratur. Selain itu, madu juga baik dikonsumsi kapan saja. Madu yang dikonsumsi di pagi hari secara teratur dapat membantu penyembuhan dan mencegah penyakit maag karena madu dapat melapisi dinding lambung. Memang madu baiknya dikonsumsi secara langsung,Namun apabila madu dikonsumsi dicampur dengan air hangat supaya menjadi lebih mudah untuk dicerna oleh tubuh tidak apa-apa tetap ada manfaat nutrisinya pada madu yg sudah dicampurkan dengan air hangat.Asalkan tidak dicampur dengan air yang terlalu panas atau terlalu dingin karena hal tersebut dapat sedikit banyak merusak kandungan pada madu.
Tips Gizi dan Nutrisi Keluarga
Ineka Anditabita
Nutrisionis
Halo, Masak Lovers! Masak apa ya hari ini? Agar tidak bingung pilih menu untuk suami atau si kecil, temukan resep masakannya di sini dan berikan kejutan lezat di setiap harinya.
