Gizipedia
Grahawindu Ardiwinata
18 July 2018
Zat Likopen Pada Tomat
Dear, Untuk buah tomat, bagaimana sih cara mengkonsumsi nya agar zat likopen nya bisa maksimal? Apakah dimakan langsung, dibuat jus, direbus atau dikukus? Makasiii..^^Tips Gizi dan Nutrisi Keluarga
Ineka Anditabita
18 July 2018
Zat Likopen Pada Tomat
dear mas windu, terimakasih atas pertanyaanya.
untuk konsumsi buah tomat yang terbaik adalah dengan dikukus, karena zat antioksidan likopen akan segera aktif dengan dipanaskan.
semoga bermanfaat
Tips Gizi dan Nutrisi Keluarga
Ineka Anditabita
Nutrisionis
Berlatar belakang dari Ilmu Kedokteran Nutrisi di Universitas Gadjah Mada, Jogjakarta; Mendalami program Dietitian; Pemilik dari LIVO NUTRITION CENTER, Klinik nutrisi pertama di Indonesia
Halo, Masak Lovers! Masak apa ya hari ini? Agar tidak bingung pilih menu untuk suami atau si kecil, temukan resep masakannya di sini dan berikan kejutan lezat di setiap harinya.
