Gizipedia
Sisca Tiorina Pardede
03 July 2018
Makanan Pencegahan
Makanan apa aja ya yang baik untuk orang kolesterol?Tips Gizi dan Nutrisi Keluarga
Ineka Anditabita
03 July 2018
Makanan Pencegahan
dear mba sisca, terimakasih atas pertanyaannya.
makanan terbaik bagi penderita tinggi kolesterol adalah
1. sumber serat tinggi : sayuran dengan olahan minimal
2. kurangi gula berlebih karena gula berlebih juga akan disimpan sebagai kolesterol
3. memilih sumber protein yang baik dengan lemak rendah
Tips Gizi dan Nutrisi Keluarga
Ineka Anditabita
Nutrisionis
Berlatar belakang dari Ilmu Kedokteran Nutrisi di Universitas Gadjah Mada, Jogjakarta; Mendalami program Dietitian; Pemilik dari LIVO NUTRITION CENTER, Klinik nutrisi pertama di Indonesia
Halo, Masak Lovers! Masak apa ya hari ini? Agar tidak bingung pilih menu untuk suami atau si kecil, temukan resep masakannya di sini dan berikan kejutan lezat di setiap harinya.
