Bakso Seafood Asam Manis
Bahan Makanan
Bahan Dasar
1/2 buah Buah Nanas, Potong-potong
50 mililiter Jus Jeruk, Bahan saus
2 sdt Cuka, Bahan saus
1 sdm Gula Pasir, Bahan saus
18 grams Jahe, Bahan saus
1 sdm Tepung Maizena, Larutkan dengan 3 sdm air (Bahan saus)
50 grams Kacang Polong
10 butir Bakso Ikan
100 grams Sayuran Campur, Beku
10 butir Bakso Udang
10 butir Bakso Cumi
10 butir Bakso Lobster
2 sdm Saus Tomat Indofood, Bahan saus
Petunjuk
- Rebus semua bakso ikan dalam air mendidih hingga mengapung. Angkat dan tiriskan. Rebus sayuran beku dan kacang polong dalam air mendidih selama 1 menit. Angkat dan tiriskan.
- Saus: Campur jus jeruk, jahe, saus tomat Indofood, dan gula pasir dalam panci. Masak hingga mendidih. Tambahkan larutan maizena dan cuka, aduk hingga saus kental.
- Masukkan semua bakso, sayur campur, kacang polong, dan nanas, aduk hingga saus meresap. Angkat.
- Sajikan bersama nasi hangat.
Info Nutrisi
Ikan merupakan sumber terbaik asam lemak Omega-3, yang dapat melindungi kesehatan jantung. Bahkan ada penelitian yang menunjukkan bahwa Omega-3 dapat melindungi kesehatan mata.
RESEP LAIN YANG MUNGKIN DISUKAI
-
Ayam Cabai Hijau
Bosan dengan sambal merah? Yuk...
- 0 suka
-
Thai Beef Salad
Makanan sehat itu tidak selama...
- 0 suka
-
Sop Daging Kacang Merah
Yuk dicoba! Sop Daging Kacang ...
- 20 menit
- 0 suka
-
Sayur Asam Bening
Ada banyak variasi sayur asam...
- 30 menit
- 144 kcal
- 1 suka
-
Roti Abon Sapi
- 90 menit
- 337 kcal
- 1 suka
-
Semur Daging Sapi
- 20 menit
- 418 kcal
- 1 suka