Mie Goreng Wijen
Bahan Makanan
Bahan Dasar
200 grams Mie Telor
3 siung Bawang Putih, cincang kasar
1 sdm Seledri, cincang kasar
100 mililiter Air
2 sdm Happy Soya Oil, untuk menumis
1 sdt Minyak Wijen
100 grams Udang, kupas dan bersihkan
1 sdm Saus Tiram, bahan bumbu
2 sdm Kecap Manis Indofood, bahan bumbu
1 sdm Wijen, sangrai
Petunjuk
Cara membuat:
- Rebus Mie Telur Cap 3 Ayam hingga matang, angkat dan tiriskan.
- Bumbu: Campur semua bahan bumbu.
- Masukkan mie yang sudah direbus. Aduk hingga rata. Sisihkan.
- Panaskan minyak kedelai Happy Soya Oil. Tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum. Masukkan udang, aduk hingga berubah warna.
- Tambahkan air, saus tiram, kecap manis Indofood, garam, dan merica bubuk. Aduk hingga rata dan mendidih.
- Tambahkan mie berbumbu, minyak wijen, dan wijen sangrai. Aduk rata hingga air menyusut, angkat
- Taburi mie goreng dengan daun seledri, siap dihidangkan.
Tips
Saat menu mie goreng kecap sudah terlalu biasa, resep Mie Goreng Wijen ini bisa dicoba. Tambahan minyak wijen dan wijen sangrai membuat cita rasa mie goreng ini makin gurih memikat.
Info Nutrisi
Biji wijen dan minyak wijen kaya fitosterol yaitu komponen yang ditemukan dalam tanaman yang memiliki struktur mirip kolesterol, namun bersifat menguntungkan bagi kesehatan. Fitosterol ini membantu meningkatkan imunitas tubuh, menurunkan kadar kolesterol dalam darah, dan mengurangi risiko terkena kanker.
RESEP LAIN YANG MUNGKIN DISUKAI
-
Sambal Kerang Darah
- 20 menit
- 2 kcal
- 0 suka
-
Thai Beef Salad
Makanan sehat itu tidak selama...
- 0 suka
-
Bubur Sumsum
- 30 menit
- 136 kcal
- 0 suka
-
Mie Goreng Rendang
Cobain yuk menu seru Mie Goren...
- 0 suka
-
Supermi Dadar Cetar
Moms, sudah tahu belum kalau k...
- 0 suka
-
Donat Labu Kuning
- 100 menit
- 55 kcal
- 0 suka