Mix Pasta Sayuran Photo

Mix Pasta Sayuran

Bahan Makanan

Bahan Dasar

100 grams Brokoli, untuk menumis

150 mililiter Susu Sapi Murni, untuk menumis

600 mililiter Air

1 sdt Garam

1/2 sdt Lada, bubuk, untuk menumis

5 grams Minyak Zaitun, untuk menumis

15 grams Minyak Kedelai, untuk menumis

1 sdm Tepung Terigu, untuk menumis

5 grams Peterseli, cincang, untuk menumis

30 grams Keju Parmesan, untuk menumis

50 grams Daging Asap, iris sesuai selera, untuk menumis

150 grams Fusilli La Fonte

Petunjuk

  1. Rebus pasta dengan air, garam dan minyak hingga matang al dente. Angkat dan tiriskan.
  2. Panaskan Happy Soya Oil, tumis bawang putih dan bawang bombay sampai harum.
  3. Masukkan smoked beef dan brokoli, masukkan susu sedikit demi sedikit sambil diaduk.
  4. Masukkan tepung terigu sedikit demi sedikit sampai mengental. Masukkan bumbu lain dan keju parmesan, kecilkan api dan masak hingga matang. Angkat.
  5. Tata di atas piring: pasta, bumbu tumisan dan minyak zaitun yang dipercikkan. Sajikan.

Tips

Anda bisa mengganti smoked beef dengan sosis sapi.

Info Nutrisi

Daging Asap mengandung energi sebesar 191 kilokalori, protein 32 gram, karbohidrat 0 gram, lemak 6 gram, kalsium 15 miligram, fosfor 300 miligram, dan zat besi 5 miligram.

Masak Apa Ya?

Halo, Masak Lovers! Masak apa ya hari ini? Agar tidak bingung pilih menu untuk suami atau si kecil, temukan resep masakannya di sini dan berikan kejutan lezat di setiap harinya.