Pempek Adaan
Bahan Makanan
Bahan Dasar
2 siung Bawang Putih, Haluskan
1 butir Telur Ayam
500 mililiter Air, Bahan Kuah Coko
1 sdt Garam, Bahan Kuah Coko
7 buah Cabe Rawit, Bahan Kuah Coko
1 sdt Gula Pasir
250 grams Gula Jawa, Sisir Halus, Bahan Kuah Coko
150 grams Tepung Sagu
2 sdm Ebi, Sangrai dan haluskan, Bahan Kuah Coko
250 grams Ikan Tenggiri, Haluskan
1/2 sdt Bumbu Penyedap indofood Rasa Ayam Kampung
65 mililiter Santan Kental
500 mililiter Minyak Goreng Bimoli
Petunjuk
- Uleni daging ikan tenggiri dengan garam, gula pasir, Bumbu Penyedap Indofood rasa Ayam Kampung, telur, santan kental, dan bawang putih sampai tercampur rata.
- Campurkan tepung sagu, aduk rata.
- Ambil 2 sdm adonan, bentuk bulat.
- Panaskan minyak goreng Bimoli, goreng adaan sampai matang. Angkat dan tiriskan.
- Kuah Cuko: Rebus semua bahan dengan api kecil sampai mendidih, saring. Angkat.
- Pempek adaan siap disajikan dengan kuah cuko dan mentimun.
Info Nutrisi
Daging ikan tenggiri baik sekali dikonsumsi oleh anak-anak karena sarat kandungan protein dan asam lemak omega-3 yang sangat dibutuhkan untuk meningkatkan kecerdasan otak. Kandungan yodiumnya yang tinggi mampu membentengi tubuh dari serangan penyakit gondok.
RESEP LAIN YANG MUNGKIN DISUKAI
-
Sambal Kerang Darah
- 20 menit
- 2 kcal
- 0 suka
-
Ayam Cabai Hijau
Bosan dengan sambal merah? Yuk...
- 0 suka
-
Bubur Sumsum
- 30 menit
- 136 kcal
- 0 suka
-
Penne Ayam Lado Mudo
Resep pasta kali ini terbilang...
- 0 suka
-
Sop Daging Kacang Merah
Yuk dicoba! Sop Daging Kacang ...
- 20 menit
- 0 suka
-
Donat Labu Kuning
- 100 menit
- 55 kcal
- 0 suka