Sup Jagung Ayam Telur Photo
Keluarga Kuah Ayam

Sup Jagung Ayam Telur

02 May 2016
20 menit
44 kcal

Bahan Makanan

Bahan Dasar

1 siung Bawang Putih, cincang halus

2 buah Telur Ayam

500 mililiter Air

1/2 sdt Bumbu Penyedap indofood Rasa Ayam Kampung

100 grams Daging Ayam, potong kecil

100 grams Jagung Manis, pipil

Petunjuk

  1. Didihkan air beserta Bumbu Penyedap Indofood rasa Ayam Kampung, masukkan bawang putih dan bawang bombai, biarkan sampai layu.
  2. Masukkan jagung dan daging ayam, masak sampai matang.
  3. Bumbui dengan garam, merica bubuk, dan pala bubuk.
  4. Kocok telur, masukkan dalam sup. Aduk cepat hingga menggumpal.
  5. Angkat dan siap disajikan.

Info Nutrisi

Di dalam 100 gram jagung tersedia karbohidrat sebanyak 25,1 gram, protein (3,3 gram), vitamin C (6,2 miligram), asam folat (46 miligram), kholin (29,1 miligram), vitamin A (263 IU), asam lemak omega-3 (18,0 miligram), asam lemak omega-6 (586 miligram), serat (3 gram), kalium (212 miligram), fosfor (75 miligram), dan magnesium (26 miligram).Dari hasil penelitian yang dilakukan di Cornell University disebutkan bahwa proses memasak dapat meningkatkan kadar antioksidan dalam jagung manis.

RESEP LAIN YANG MUNGKIN DISUKAI

Masak Apa Ya?

Halo, Masak Lovers! Masak apa ya hari ini? Agar tidak bingung pilih menu untuk suami atau si kecil, temukan resep masakannya di sini dan berikan kejutan lezat di setiap harinya.

modal_header