Sup Tomat Italia
Bahan Makanan
Bahan Dasar
200 grams Daging Sapi Giling
1 buah Bawang Bombay, iris memanjang
500 grams Tomat, rebus sebentar, haluskan
300 mililiter Air
1 sdt Garam
2 sdm Minyak Kedelai
1 lembar Daun Salam
3 lembar Basil / Daun Selasih
1 cm Jahe, memarkan
Petunjuk
Cara membuat:
- Panaskan Happy Soya Oil, tumis bawang bombai, jahe, dan daun salam sampai harum.
- Masukkan daging sapi giling, aduk sampai berubah warna.
- Tuang air, masukkan tomat halus, aduk rata.
- Bumbui dengan daun basil, oregano kering, garam, gula pasir, dan merica bubuk. Aduk rata, masak hingga mendidih. Angkat.
- Siap disajikan hangat.
Tips
Memakai tomat segar yang merah ranum dengan rasa gurih yang enak, sup tomat ini juga mudah dibuat.
Info Nutrisi
Tomat termasuk sayuran yang sarat vitamin C dan sumber antioksidan yang membanggakan. Senyawa likopen dalam tomat mampu membantu mencegah risiko terserang kanker prostat.
RESEP LAIN YANG MUNGKIN DISUKAI
-
Sup Jamur Wortel Kapri
- 35 menit
- 19 kcal
- 0 suka
-
Ayam Cabai Hijau
Bosan dengan sambal merah? Yuk...
- 0 suka
-
Thai Beef Salad
Makanan sehat itu tidak selama...
- 0 suka
-
Fettuccine Gulung Sosis
Bosan bekal si kecil itu-itu a...
- 0 suka
-
Sop Daging Kacang Merah
Yuk dicoba! Sop Daging Kacang ...
- 20 menit
- 0 suka
-
Donat Labu Kuning
- 100 menit
- 55 kcal
- 0 suka
Halo, Masak Lovers! Masak apa ya hari ini? Agar tidak bingung pilih menu untuk suami atau si kecil, temukan resep masakannya di sini dan berikan kejutan lezat di setiap harinya.
