Terik Daging Telur
Bahan Makanan
Bahan Dasar
500 grams Daging Sapi
5 siung Bawang Putih, bumbu halus
1 sdt Garam, bumbu halus
50 grams Gula Jawa, bumbu halus
7 siung Bawang Merah, bumbu halus
3 lembar Daun Jeruk
3 lembar Daun Salam
1 liter Santan Kelapa
1 cm Lengkuas
1/2 sdt Bumbu Penyedap indofood Rasa Ayam Kampung, bumbu halus
5 buah Kemiri, sangrai, bumbu halus
4 buah Telur Rebus, kupas
1 sdt Ketumbar, bumbu halus
2 sdm Happy Soya Oil
Petunjuk
- Potong-potong daging sapi, lalu sisihkan.
- Panaskan minyak kedelai Happy Soya Oil, kemudian tumis bumbu yang sudah dihaluskan, daun salam, lengkuas, daun jeruk, dan serai sampai harum.
- Masukkan daging sapi, aduk sampai berubah warna.
- Masukkan santan, masak sampai daging empuk. Tambahkan telur, masak hingga bumbu meresap.
- Angkat dan siap disajikan.
Info Nutrisi
Kombinasi menu berbahan daging sapi dan telur ini memiliki komposisi protein lengkap dan nilai gizi tinggi. Telur juga mengandung kolin (choline), yaitu nutrisi yang termasuk dalam kelompok vitamin B. Nutrisi ini dibutuhkan untuk mengatur metabolisme lemak, mengatur kerja ginjal, hati, dan empedu, serta membantu pertumbuhan janin bagi ibu hamil.
RESEP LAIN YANG MUNGKIN DISUKAI
-
Sup Jamur Wortel Kapri
- 35 menit
- 19 kcal
- 0 suka
-
Avocado Fried Sushi
Bikin sushi sendiri di rumah y...
- 0 suka
-
Supermi Abon Roll
Satu lagi kreasi Supermi yang ...
- 0 suka
-
Ayam Cabai Hijau
Bosan dengan sambal merah? Yuk...
- 0 suka
-
Thai Beef Salad
Makanan sehat itu tidak selama...
- 0 suka
-
Bongko Kopyor
- 60 menit
- 42 kcal
- 0 suka