Gizipedia
Tiara
29 June 2018
Keto
Apakah ahli gizi merekomendasikan diet keto? karena banyak sekali yang menerapkan diet tersebutTips Gizi dan Nutrisi Keluarga
Ineka Anditabita
29 June 2018
Keto
dear tiara, terimakasih atas pertanyaanya.
Diet keto dan diet populer lainnya tidak dianjurkan. Diet yang baik adalah diet yang sesuai dengan kondisi dan metabolisme masing masing pasien.
Diet populer sangat bergantung dengan penurunan berat badan ekstrim dalam jangka waktu cepat. Hal ini dapat memicu penyakit metabolisme lainnya, maka dari itu sangat tidak dianjurkan.
Untuk penentuan diet yang tepat sebaiknya konsultasikan langsung dengan ahli nutrisi anda.
Tips Gizi dan Nutrisi Keluarga