Tiara Avatar

Tiara

29 June 2018

Keto

Apakah ahli gizi merekomendasikan diet keto? karena banyak sekali yang menerapkan diet tersebut


Ineka Anditabita Avatar

Ineka Anditabita

29 June 2018

Keto

dear tiara, terimakasih atas pertanyaanya. 

Diet keto dan diet populer lainnya tidak dianjurkan. Diet yang baik adalah diet yang sesuai dengan kondisi dan metabolisme masing masing pasien. 

Diet populer sangat bergantung dengan penurunan berat badan ekstrim dalam jangka waktu cepat. Hal ini dapat memicu penyakit metabolisme lainnya, maka dari itu sangat tidak dianjurkan. 

Untuk penentuan diet yang tepat sebaiknya konsultasikan langsung dengan ahli nutrisi anda. 

Masak Apa Ya?

Halo, Masak Lovers! Masak apa ya hari ini? Agar tidak bingung pilih menu untuk suami atau si kecil, temukan resep masakannya di sini dan berikan kejutan lezat di setiap harinya.