Roti Kentang Mini
Bahan Makanan
Bahan Dasar
150 grams Kentang, Kukus, haluskan
1 butir Kuning Telur Ayam
100 mililiter Susu Sapi Murni
1/2 sdt Garam
50 grams Gula Pasir
350 grams Tepung Terigu
1/2 sachet Ragi Instan / Instant yeast
Petunjuk
- Aduk tepung terigu, ragi instant, gula pasir, kentang kukus yang sudah dihaluskan, kuning telur beserta susu sapi murni.
- Aduk dan uleni sampai setengah kalis.
- Masukkan mentega (butter), uleni lagi sampai benar-benar kalis.
- Istirahatkan kurang lebih 45 menit.
- Kempiskan adonan timbang masing-masing 20 grams. Bentuk dan isi sesuai selera, lalu diamkan kembali sekitar 30 menit.
- Olesi atasnya dengan kuning telur dan taburi dengan taburan sesuai isian, panggang sekitar 15-20 menit dengan suhu 200°C.
Info Nutrisi
Di dalam kentang ditemukan komponen yang disebut kukoamin, peneliti dari Institute for Food Research di Inggris mengemukakan bahwa komponen ini mampu menurunkan tekanan darah. Kadar vitamin C dalam sebutir kentang adalah sekitar 40 gram, disertai dengan kandungan zat menineral esensial yang lengkap. Seratnya yang tinggi, membuat kentang diandalkan sebagai sumber karbo bagi pediet yang ingin mengurangi berat badan.
RESEP LAIN YANG MUNGKIN DISUKAI
-
Sup Jamur Wortel Kapri
- 35 menit
- 19 kcal
- 0 suka
-
Roti Isi Elbow Sarden
Kreasi masakan khas Eropa ini ...
- 0 suka
-
Ayam Cabai Hijau
Bosan dengan sambal merah? Yuk...
- 0 suka
-
Dorayaki Ice Cream ala Chef Nicky Tirta
Perpaduan dorayaki yang lembut...
- 0 suka
-
Choco Lava Cake
Chocolava Cake sangat cocok un...
- 0 suka
-
Eclair Spesial Natal
- 60 menit
- 82 kcal
- 0 suka